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Faire du rafting : les précautions à prendre

Pour vos sorties en famille ou seul nombreux sont les loisirs proposés dans le cadre nautique. Le rafting fait partie des sports privilégiés en été et bien qu’il ne requiert pas une très grande force physique, le respect de certaines règles et quelques mesures de précautions doivent être prises avant la pratique de l’activité. Nous vous présentons quelques une d’entre elles.

Préliminaires

Pratiqué dans les eaux vives et rapides, le rafting requiert que vous sachiez au préalable nager. Bien que vous serez accompagné d’un moniteur, vous devez pour votre sortie tenir compte du parcours et de la météo surtout si vous êtes avec des enfants qui prennent vite froid. Choisissez donc des jours où la température est élevée. Ensuite, vous devez veiller au matériel qui la plupart du temps vous est offert dans les parcours encadrés, un gilet de sauvetage à haute flottabilité, un casque qui soit à votre taille car trop grand il ne vous protègera pas à son maximum, des chaussures bien épaisses pour absorber les chocs, une combinaison sans trous qui n’absorbe pas trop d’eau et vos cordes et connecteurs bien en place. Veuillez aussi à ce qu’il y ait à bord une trousse de secours pour répondre aux éventuelles urgences.

Les mesures de sécurité pour la descente

En pratique, faire du rafting pays basque en étant accompagné d’un moniteur est très important. En effet, celui-ci est chargé avant la descente dans la rivière de vous renseigner sur toutes les positions à adopter pour que vous soyez comme un seul homme pendant la pratique. Vous devez alors écouter et n’hésitez pas à demander si vous n’avez pas bien compris. Vous serez renseigné sur le positionnement dans le kaway, les positions de sécurité, les distances à prendre avec les autres participants, la manière de ramer et que faire si un membre de l’équipage tombe à l’eau. Demander à travailler les calages autant que possible pour acquérir les bons réflexes lors de la descente. N’oubliez pas que plus vous serez coordonnés mieux l’expérience sera.

Réagissez !

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